Hallo allemaal,
Ik ben vanmorgen in alle ijver begonnen.
Eerst met een herbalife-shake als ontbijt. Ik kreeg daar genoeg energie van om te beginnen!
De groepstraining was eigenlijk best leuk. Het was dit keer een klein groepje en dat is wel lekker als je wilt starten. De trainer hield me nauwlettend in de gaten en dat was op zich best prettig. De meeste dingen kon ik gewoon mee doen. Gewichtjes van 1 kilo lijken heel licht... maar tegen het eind van de rit leken ze wel 30 kilo! Bij sommige oefeningen (vooral hurken) speelde mijn enkel op, en daar moest ik het een beetje anders doen of een beetje smokkelen.
Vanmiddag ben ik gewogen. 156,5 kilo schoon aan de haak.
Met een angstvallig hoge BMI van 50,5 betekend dat: werk aan de winkel!
Uh... in mijn geval dus juist even 's ochtends geen werk aan de winkel :-) hahaha.
Vanmiddag kreeg ik nog meer gewichtjes. oef. Het valt nu eerlijk gezegd nog mee. Beetje spierpijn in de rug. Maar ik moet zeggen dat ik wel heeeeel erg benieuwd ben hoe ik morgenochtend uit mijn bedje stap...
Ik probeer zo nog even op mijn nieuwe hometrainer een paar kilometers te maken (gisteren ook al 10 km gefietst).
Bedankt voor de reacties die al geplaatst zijn!
Groetjes,
Annelies
(ps: Saskia, tof dat je ook bent begonnen. Gedeelde smart is halve smart! Succes!)
3 opmerkingen:
Ik vind het ook ontzettend goed en ga haar ook steunen uiteraard. Kus Jack.
Lieve Lies
vind het een goed verhaal wat je hebt neergezet,ik heb diep....diep respect voor je dat je deze stap hebt durven zetten!!!!!je hebt gelukkig een fijne achterban, dat moet je wel een fijn gevoel geven..ik wens je sterkte voor alles wat je gaat doen, zal aan je denken!!!heel veel liefs van Elly
Annelies, veel succes!
Hoe ging de eerste week?
Greotjes, Thea
Een reactie posten